随着新型冠状病毒席卷全国，此刻冲在第一线的医护人员、武警官兵、疾病防控等工作人员们正争分夺秒挽救生命,同时也承受着巨大的心理压力。同学们在原本轻松的假期中面对这突如其来的疫情，加之每天的新闻疫情播报，也难免忧心忡忡感到恐慌。上一期已经给大家总结了一些自我调节心理健康的常用方法，希望在疫期对同学们的心理自助有所帮助。然而随着全国各省陆续新的发病数据的增多，想必很多人的焦虑和压力也会随之上升，为了预防心理创伤和应激障碍等心理疾病，下面为同学们提供两个常用心理健康方面的测评量表，方便在寻求专业心理帮助前可以先自行评估下。