亲爱的同学们：

2023年“五一”劳动节假期即将来临，根据学校安排，4月29日（星期六）至5月3日（星期三）放假。在此，学校叮嘱同学们，牢固树立“生命至上、安全第一”的意识，度过一个平安、愉快的节日！特向大家发出以下温馨提示：

一、做到安全出行

1.离校前，务必在年级辅导员处登记好具体信息，包括离返校日期、出行地点、联系方式等，注意保持通讯畅通。

2.一定通过正规渠道，前往运政管理机关批准的售票点购票乘车，不乘坐无牌无证、无运营资质或超载的交通工具。

3.春季气候多变，出行前请密切关注天气情况，不私自深入未开发或自然条件恶劣的地区，提前做好自我防护工作。

4.假期无论外出还是留校，请同学们与家庭、学院保持密切联系，定期汇报自身动态，同时知晓各类安全常识。如遭遇突发事情，难以自我解决，请及时报告并寻求帮助。

5.注意个人防护，现在是流行病多发季节，天气多变，同学们要及时关注天气变化，注意个人饮食卫生，严把“病从口入”关，不暴饮暴食，少吃生冷食物，不熬夜，养成健康的生活习惯。尽量避免去人员密集的场所，不到流行病爆发的地区活动。

二、消除安全隐患

1.严防偷窃与信息泄露，勿轻易将个人、家庭信息告诉陌生人。若遇异常情况，及时与老师和家人沟通，以免被骗。

2.严格遵守学校、宿舍消防管理规定，严禁使用大功率电器、私搭乱接电线等。假期可进行一次宿舍消防隐患自查。

3.不到无证经营的摊点购买食物，不吃来路不明的食物，不可暴饮暴食，更不要吃变质、过期的食物，以免食物中毒。

4.密切关注天气变化，不私自前往危险区域活动，谨防各类自然灾害发生。

二、小心提防诈骗

1.不泄露个人信息：任何线上线下平台索要个人信息，或者陌生网站要登记银行卡或验证码，或者被提示进行额外的操作完成交易或办理手续时，务必要仔细甄别，小心谨慎。

2.不信非正规渠道：购买各类门票、车（机）票、或者商品时，要前往正规站点或官方授权的代售处和网站，千万不要轻信“黄牛”，更不能为了方便参与非法交易、刷单等。

3.不贪图任何便宜：无论任何时间或地点，千万要保持警惕的心态，不要贪图意外之财，以免“贪小便宜，吃大亏”。

4.不轻信短信电话：遇到凡是自称为领导、公检法人员、安全账号、开通网上银行、有大奖发放、许久不见的亲友等来电、短信、各类链接，只要涉及汇款事宜，必须通过其他正规、已知、常用的渠道反复确认,情况不明时坚决不转账。

5.不擅自处理问题：无论遇到任何事情，如果担心真的存在问题，务必向至少一位值得信赖的亲友或老师说明情况，寻求可能的帮助。如遇特殊情况，必要时可以选择直接报警。

三、远离不良网贷

1.培养勤俭节约的意识，树立理性的消费观，拒绝超前消费、过度消费和从众消费。

2.提高自身风险识别能力，不随意填写或者泄露个人及家庭信息。对于推销的校园网贷产品，切勿盲目信任，尤其警惕他人推销。

3.因遭遇校园还贷压力或被校园网贷诈骗、暴力催款的同学，应在第一时间将自己遭遇的情况反馈给父母、辅导员老师与所在学院领导。

四、确保身心健康

1.积极参加各类体育锻炼，保持规律的生活节奏，保证宿舍卫生清洁，避免各种疾病的侵害。

2.根据个人身体状况，合理确定运动负荷。患有心脏病、高血压等基础性疾病的同学，避免参加长时间剧烈运动项目。

3.关注自己和身边同学的心理健康，及时寻求心理疏导，做好心理调试，互相关心、友爱互助，营造和谐的人际环境。

五、筑牢寝室安全

1.离校或者外出时，谨记要锁好门窗，切断电源（必须完全拔下电源插头）、关闭水龙头，不将贵重财物放在宿舍。

2.留校同学需遵守宿舍作息管理规定，不能夜不归宿，不得留宿外来人员。

3.禁止在寝室使用热得快、电热锅、电吹风等违禁电器，禁止在寝室内私拉乱接电线。

4.禁止在寝室内组织或者参与赌博、吸毒、非法传销、诈骗等违法行为；不沉迷于网络游戏，不浏览色情以及非法网站，遵守网络道德。

无论任何时候，都应熟记家人、班主任或辅导员的电话，遇到问题要及时、主动汇报，寻求帮助。学校相关求助电话如下所示，学校保卫处报警电话0459-5510110；学生心理健康教育中心电话：0459-5590525。同时，应牢记各类报警电话：匪警110、火警119、交警122、急救120。

最后祝大家度过一个安全、健康、充实、快乐的假期！

学生处思想政治教育科

2023年4月26日