大学生心理健康活动月“云端”抗疫

      5月，伴随着我国第17个大学生心理健康日的到来，大庆师范学院大学生心理健康教育中心一系列精彩纷呈的心理健康活动拉开帷幕。面对今年因疫情导致延迟开学的特殊情况，更是希望通过这些活动的开展能够帮助我校师生以积极的心态面对困境、共克时艰。      

一、组织心理健康专兼职教师、辅导员、班主任参加线上培训

为做好我校学生返校前后的心理健康教育工作，切实加强我校专兼职心理咨询教师、辅导员、班主任等学生工作队伍心理健康基本知识和干预技能，有效预防学生心理危机事件的发生。从4月初开始，组织我校学管老师按时参加教育厅心理健康系列网络培训讲座。历时

两个月，我校累计参加心理健康线上培训学管教师百余人 。

二、战疫中的“心”情涂鸦

在大一至大三学生中开展“战疫中的心情涂鸦”绘画评比活动，鼓励同学们动手绘制自己的心情图案，表达并释放自己疫情这段特殊时期的内心情感，提升学生心理品质。活动得到同学们们的积极参与，收到绘画及小视频作品近三百份。

 三、毕业-- -你准备好了吗?

因为新冠疫情的原因，我校今年大四毕业生要宅在家里迎接毕业的到来。从一名在校大学生到毕业生这个转变，不知道同学们是否做好了充分的心理准备。以“毕业的心理准备”为主题，我校大四各班级分别召开主题班会。通过钉钉视频会议、腾讯视频等网络平台，班级同学线上交流分享面对毕业的心情和想法，表达感受，展望未来，并总结出积极面对毕业有效的心理调适方法。

“5.25”即“我爱我”，爱自己才能更好地爱他人。通过心理健康月系列活动的开展，覆盖了我校所有年级学生及学管教师。普及了心理健康常识，强化了重视自身心理健康的意识。引导学生发现自我生命的价值，创造属于自己丰富的人生，这就是我们真正爱自己的表现，这才能成为真正拥有爱和幸福的人。目前，我校师生员工也在为复工复学做积极的心理准备，相信我们最终会战胜疫情，老师们盼望着同学们早日回归美丽的校园！